Rất nhiều người thực hiện ăn kiêng đã giảm được cân, nhưng sau đó lại tăng cân trở lại, đó là bởi vì họ tập trung sự chú ý của mình vào việc giảm cân. Thay vì như vậy, hãy tập trung sự chú ý vào cân nặng hoàn hảo của bạn.
Bất kể bạn tập trung sự chú ý cao độ của mình vào thứ gì, thì bạn cũng sẽ thu hút thứ đó đến với mình. Đó chính là cơ chế hoạt động của quy luật.
