Tại sao cuộc sống lại mệt mỏi như vậy? Nhiều người cho rằng đó là do cuộc sống còn quá nhiều phiền muộn và quá bất lực trong cuộc sống. Nhưng trên thực tế, đau khổ là hương vị ban đầu của cuộc sống, và mệt mỏi là bản chất của cuộc sống. Dù không tránh khỏi những sóng gió trong cuộc đời nhưng chúng ta có thể đối mặt với cuộc sống theo một cách khác. Những người sống một cuộc sống thuận lợi đều biết không làm 3 việc sau đây: Có lần nghe một câu chuyện ngụ ngôn cổ: Một samurai hiếu chiến hỏi một thiền sư già về sự khác biệt giữa thiên đường và địa ngục. Vị thiền sư già khinh thường nói với anh ta: “Anh chỉ là một người thô tục, và tôi không có thời gian rảnh để trả lời câu hỏi của anh”. Nghe xong, vị samurai tức giận nói: “Ông thật bất lịch sự với tôi, ông có tin không, thanh kiếm nay sẽ giết chết ông!”. Vị thiền sư đáp: “Đây là địa ngục”. Người samurai sững sờ trong giây lát, sau đó dần bình tĩnh lại và lấy lại thanh kiếm. Sau một hồi suy nghĩ, tôi hiểu ý thiền sư, và chân thành cảm ơn thiền sư. Vị thiền sư chậm rãi nói: “Đây là thiên đường”. Khi tức giận, cảm xúc của họ thường khó kiểm soát, và đôi khi họ sẽ làm một số điều phi lý. Nếu bạn có thể kiểm soát tính nóng nảy của mình, bạn có thể kiểm soát cuộc sống của mình. Giống như có một câu nói, một niệm thiên đường và một niệm địa ngục, nó chính là đạo lý. Hỉ nộ ái ố, đều là chuyện thường tình của con người. Mất bình tĩnh, là bản năng; không mất bình tĩnh là bản lĩnh. Khi đối mặt với những lời buộc tội và lạm dụng của người khác, hoặc đối mặt với một số điều không thuận lợi, đó là một cảnh giới tuyệt vời của cuộc sống để giữ không tức giận và giữ bình tĩnh. Đừng để cơn tức giận ập lên đầu bạn một cách dễ dàng, hãy nhớ nhắc nhở bản thân nhiều hơn mỗi khi tức giận: “Nóng giận là thừa nhận thất bại, cuối cùng chỉ mất mạng mà thôi”. Trong cuộc sống luôn có nhiều điều không vừa ý xảy ra, có người chọn cách cân bằng tâm lý bằng hình thức than phiền. Như mọi người đều biết, phàn nàn quá nhiều sẽ chỉ mang lại cho chúng ta nhiều tác động tiêu cực hơn, gây hại và không có lợi. Albert, tác giả của “Thư gửi Garcia”, đã hỏi một giám đốc điều hành của một doanh nghiệp nổi tiếng: “Làm thế nào để bạn khảo sát các ứng viên khác nhau?” “Khi tôi tuyển dụng nhân viên, tôi tập trung vào những gì họ đánh giá về công ty mà họ vừa rời khỏi và công việc trước đây của họ. Nếu chỉ là những lời phàn nàn thì những người như vậy không được xem xét trong mọi trường hợp”, giám đốc điều hành cho biết. Đúng là những người chỉ biết than thở mà không biết ơn thường chỉ thích nhìn thấy mặt xấu của sự việc mà không biết trân trọng những điều tốt đẹp. Những người như vậy nhìn đâu cũng thấy tăm tối chật hẹp, đường đời chỉ càng ngày càng hẹp. Nam diễn viên kịch câm Chaplin sinh ra trong hoàn cảnh nghèo khó, cuộc sống của anh khi còn nhỏ đầy nghèo khó. Nhưng ngay cả khi sống trong một môi trường đói và lạnh như vậy, anh vẫn không phàn nàn quá nhiều, mà đối mặt với mọi thứ bằng sự lạc quan. Trong hồi ký của mình, anh đã viết: “Trong thời gian tôi ở trại trẻ mồ côi, tôi đã đi lang thang trên đường phố vì tôi đói. Nhưng tôi luôn tự nhủ, có gì để phàn nàn?. Một ngày nào đó, tôi chắc chắn sẽ trở thành diễn viên hài nổi tiếng nhất thế giới. Nghịch cảnh bây giờ, sẽ chỉ làm cho tôi mạnh mẽ hơn!”. Người xuất sắc sở dĩ xuất sắc không phải vì năng lực của họ xuất chúng mà vì tâm lý vững vàng. Họ có thể đón nhận những khó khăn mà cuộc sống ném vào họ, và vươn lên đối mặt với nghịch cảnh! Người xưa có câu: “Hữu duyên thiên lý năng tương ngộ, vô duyên đối diện bất tương phùng”. Vì vậy, mọi sự đến và đi trong cuộc đời đều là duyên phận, không cần phải cưỡng cầu! Trong cuộc sống, có rất nhiều điều mà chúng ta không thể kiểm soát được, bất kể được hay mất đều là cảnh giới của cuộc sống. Cố gắng hết sức trong mọi việc, vui vẻ hòa ái với mọi cuộc gặp gỡ là thái độ sống tốt nhất. Nhà giáo dục nổi tiếng ông Hạ Miễn Tôn đã từng đến thăm Hoằng Nhất đại sư. Khi hai người đang ăn, Hạ Miễn Tôn nhìn thấy Đại sư Hoằng Nhất chỉ ăn một món dưa muối, liền hỏi: “Chẳng lẽ ngài không cảm thấy món dưa muối này quá mặn sao?”. Đại sư Hoằng Nhất trả lời: “Mặn có vị mặn, và cũng khá ngon”. Sau bữa ăn, Hạ Miễn Tôn tiếp tục nhìn thấy Đại sư Hoằng Nhất chỉ uống nước đun sôi, liền thắc mắc: “Ngài không cần thêm chút trà sao? Chẳng lẽ ngài mỗi ngày chỉ uống nước đun sôi?”. Đại sư Hoằng Nhất nói: “Mặc dù nước trắng nhạt, nhưng nhạt cũng có hương vị nhạt”. Người trí tuệ thực sự không phải là không theo đuổi cuộc sống, nhưng biết không cưỡng cầu, có thể chịu đựng những buồn tẻ, và biết cách chấp nhận những thăng trầm trong cuộc sống. Cổ ngữ viết: “Có lấy tất có bỏ, một mực cưỡng cầu lấy tất cả mà không biết bỏ, thì không có thứ gì có thể lấy được”. Thế sự vô thường, phúc họa nương tựa lẫn nhau, cưỡng cầu quá nhiều, kì thực là tự mình gây khó dễ. Những gì bạn không thể có được, đừng ép buộc nó; những gì bạn không thể làm được, đừng vội vàng làm. Thản nhiên hơn một chút và làm mọi việc một cách bình tĩnh, cuộc sống của bạn sẽ thoải mái hơn rất nhiều. Cuộc sống là một cuộc hành trình không có đường quay trở lại. Vì vậy, chúng ta không cần quá mức cưỡng cầu bất cứ điều gì, càng không cần phải canh cánh trong lòng đối với những điều nhỏ nhặt. Khi bạn đối mặt với cuộc sống với một thái độ bình tĩnh, đường đời sẽ suôn sẻ hơn. Nhân sinh ở trên đời, không như ý tám chín phần mười. Đừng nóng giận, hãy khoan dung nhiều hơn, trái tim sẽ bình lặng mà không sợ hãi; hãy biết trân trọng hơn và cuộc sống sẽ muôn màu. Đừng cưỡng cầu mà nên xem nhẹ, cuộc sống sẽ đơn giản và bình dị. Kỳ mai biên dịch
Không tức giận
Không phàn nàn
Không cưỡng cầu
