🔴 Trong tiếng Nhật, Ikigai được ghép từ “Ikiru” (sống) và “kai” (thấy được hy vọng).
Ikigai có ý nghĩa là “tìm kiếm mục đích sống của đời bạn” hoặc “tìm ra lý do để bạn thức dậy mỗi sáng”.
Triết lý Ikigai là chiếc chìa khóa giúp bạn tìm ra được ý nghĩa thực sự của cuộc sống mà mình mơ ước, là kim chỉ nam của hành động tích cực, giúp ta hướng đến tương lai.
🔴 Cách xác định Ikigai?
Để xác định được ikigai của bản thân là một điều không dễ dàng, nhưng nó khiến bạn sống tích cực hơn.
Dưới đây là một vài gợi ý thực hành để giúp mỗi người có thể tìm kiếm Ikigai cho bản thân mình🤙
1️⃣ Bắt đầu từ những công việc nhỏ và hoàn thành nó. Điều này sẽ giúp bạn thấy được mình có ý nghĩa.
2️⃣ Xác định và chấp nhận điểm mạnh, điểm yếu của bản thân giúp chúng ta thoải mái và có thể đưa ra những quyết định sáng suốt.
3️⃣ Tận hưởng niềm vui với những thành quả, chứ không chờ đợi vào những điều to tát, lớn lao.
4️⃣ Không mơ mộng xa xôi, những điều chưa tới mà hãy sống trong hiện tại, tận hưởng từng giây phút trong hiện tại.
Chúc các anh chị em nhà mình sớm được Ikigai của bản thân và áp dụng chúng cộng với bài tập thực hành lòng biết ơn vào sáng hôm nay, anh chị em sẽ tìm thấy được niềm vui và hạnh phúc trong mỗi việc mình làm 🥰🥰🥰🥰
