HÀNH TRÌNH ĐÃ QUA NĂM 2018/11/19:
Hành Trình 324 ngày 20/11/2018 – 365 ngày.
Đừng than thân trách phận, giàu sang hay khốn khó chỉ khác nhau 1 điều duy nhất này.[.........]
Tác giả: Ngô Văn Hiếu
#323 Hành trình ngày 19/11/2019 – 365 ngày: Vì sao lại có những người nhớ được tiền kiếp của mình?
HÀNH TRÌNH ĐÃ QUA NĂM 2018/11/18:
Hành Trình 323 ngày 19/11/2018 – 365 ngày:
‘Một lần bất tín, vạn lần bất tin’ – Dạy trẻ thành thật, giữ chữ tín ngay từ khi còn nhỏ.[.......]
#322 Hành Trình ngày 18/11/2019 – 365 ngày: 3 độ tuổi “ương bướng” của trẻ, cha mẹ cần chú ý để giáo dục con tốt
HÀNH TRÌNH ĐÃ QUA NĂM 2018/11/18:
Hành Trình 322 ngày 18/11/2018 – 365 ngày.
Không phải lợi nhuận, đây mới là đạo lý kinh doanh chân chính nhất mang đến sự thịnh vượng.[........]
#321 Hành Trình ngày 17/11/2019 – 365 ngày: Hai đời làm tăng vẫn không thoát khỏi tình duyên nơi trần thế
Blog
#320 Hành Trình ngày 16/11/2019 _ 365 ngày:Hai đời làm tăng vẫn không thoát khỏi tình duyên nơi trần thế.
HÀNH TRÌNH ĐÃ QUA NĂM 2018/11/16:
Hành Trình 320 ngày 16-11-2018 – 365 ngày.
Sinh ra nghèo khổ không có tội, nhưng chết trong nghèo đói thì một phần cũng là do lỗi của bạn.[.......]
#319 Hành Trình ngày 15/11/2019 – 365 ngày: Nhân sinh vạn trạng, không có gì là bền vững tuyệt đối
HÀNH TRÌNH ĐÃ QUA NĂM 2018/15/11:
Hành Trình 319 ngày 15-11-2018 – 365 ngày.
Đừng bao giờ cố gắng tạo thêm cho mình kẻ thù và cũng đừng đẩy kẻ thù của chúng ta vào bước đường cùng.[......]
#318 Hành Trình ngày 14/11/2019 – 365 ngày: Đây là lý do vì sao bạn nên dạy cho con mình biết 2 từ “chia sẻ”
HÀNH TRÌNH ĐÃ QUA NĂM 2018/11/14:
Hành Trình 318 ngày 14/11/2018 – 365 ngày.
9 kỳ mưu của người xưa có thể giúp bạn nhìn thấu lòng người, thế sự.[.......]
KỶ LUẬT về GIỮ SỨC KHỎE TỐT
- 3 yếu tố:
- Thói quen ăn uống
- Thói quen luyện tập
- Thói quen ” giao tiếp” với bản thân.
Phải cân bằng cả 3 yếu tố để có một SỨC KHỎE HOÀN HẢO. - Ăn uống
- Không nên ăn sau 6-7h tối.
- Hạn chế hết sức ăn đồ ngọt và chất béo
- Hạn chế ăn thịt quá nhiều
- Uống nhiều nước, ăn nhiều rau, quả.
- Thói quen luyện tập
- 15 phút tập thể dục nhẹ mỗi sáng
- Dành 3-4 ngày trong tuần để dành thời gian cho thể dục thể thao NẶNG 1-2h
- Giao tiếp với bản thân
Chán nản ở bất kỳ thể trạng nào cũng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.
LUYỆN TẬP để luôn giao tiếp với bản thân theo hướng LẠC QUAN.
Giữ một thói quen xem, nghe, ngửi, tiếp xúc với môi trường lành mạnh, điều độ, tích cực. Tránh xa những ông bạn tiêu cực – tác nhân tiêu cực. Khi bạn thay đổi họ sẽ tự động thay đổi, không cần phải thay đổi họ. Kể cả đó là bạn gái, bạn trai hay bố mẹ… Bạn cứ thay đổi đi, họ sẽ theo đó thay đổi.
LỢI ÍCH CỦA LUYỆN TẬP THÓI QUEN KỶ LUẬT
Có câu nói rằng: “Tôi không biết hiện tại bạn là ai. Nhưng chỉ bằng cách nhìn vào THÓI QUEN KỶ LUẬT của bạn hàng ngày. Tôi sẽ chắc chắn đoán được tương lai của bạn như thế nào”.
Luyện tập TÍNH KỶ LUẬT CHẮC CHẮN sẽ khiến người khác và kể cả bản thân mình yêu bản thân mình hơn. Tự nhiên mình thấy YÊU THƯƠNG – TÔN TRỌNG bản thân. Một khi bạn YÊU THƯƠNG được bản thân thì bạn sẽ rất dễ dàng để YÊU THƯƠNG & TÔN TRỌNG
#317 Hành trình ngày 13/11/2019 – 365 ngày: CHỈ CẦN MÌNH ĐÁNG GIÁ, NGƯỜI KHÁC SẼ TỰ TÌM ĐẾN
HÀNH TRÌNH ĐÃ QUA NĂM 2018/11/13:
Hành Trình 317 ngày T.3 13/11/2018 – 365 ngày. Qua Thái Lan
Tức giận như hòn than nóng muốn ném vào người khác. Nhưng bạn lại là người đầu tiên bị cháy.[.....]
#316 Hành Trình ngày 12/11/2019 – 365 ngày: KHÔNG BAO GIỜ LÀ QUÁ MUỘN !
Đã qua 316 ngày 12/11/2018 – 365 ngày.
Trên thế gian, điều gì đáng sợ nhất?[.......]
Read More “#316 Hành Trình ngày 12/11/2019 – 365 ngày: KHÔNG BAO GIỜ LÀ QUÁ MUỘN !” »
#315 Hành Trình ngày 11/11/2019 – 365 ngày: Người có hai đặc điểm này, nhân sinh sẽ ngày càng thuận lợi
HÀNH TRÌNH ĐÃ QUA NĂM 2018/11/11:
Hành Trình 315 ngày 11/11/2018 – 365 ngày.
Cổ nhân giảng hành thiện tích đức, nhưng hành thiện thế nào mới tích được đức?[......]