Không khó để có thể tìm thấy những thông tin bi quan về tình hình dịch tễ hiện tại cũng như những hệ lụy mà đại dịch gây ra cả về sức khỏe đến kinh tế và an sinh xã hội.
Trong thảm họa sẽ luôn xuất hiện cơ hội và những mầm sống mới.
Và chúng ta hiểu rằng, cuộc sống sẽ luôn tiếp tục và mọi người sẽ tiếp tục vươn lên mạnh mẽ hơn.
Đại dịch này đã cho chúng ta thấy được điều quý giá của những thứ tưởng như là bình thường, cho chúng ta thấy mình cần biết ơn trân trọng hơn.
Bạn thấy đó, ngay cả việc tự do gặp nhau cũng là điều xa xỉ vì vậy hãy hiểu là mọi thứ không phải là hiển nhiên mà chúng ta cần phải luôn trân trọng.
Cũng trong hoàn cảnh này, chúng ta có cơ hội hiểu về các vấn đề an sinh, về môi trường sống về an toàn thực phẩm về phương thức làm việc và về quản lý tài chính để sao cho bạn luôn có được sự chủ động trong mọi hoàn cảnh.
Bảo vệ mình, bảo vệ người thân và mang lại giá trị cho cộng đồng.
Hãy luôn nhớ phải kiểm tra xem bạn đang cảm thấy như thế nào trong suốt một ngày.
Hãy kiểm tra những cảm xúc trong cơ thể bạn để chắc chắn rằng cơ thể bạn đang được thư giãn.
Nếu bạn phát hiện ra bất cứ sự căng thẳng nào, thì hãy dành một phút để tập trung vào việc rũ bỏ nó và thư giãn toàn bộ cơ thể mình.
Mục đích của bạn là có được cảm giác bình yên trong cơ thể và tâm trí mình, bởi vì khi đạt đến tần số ấy nghĩa là bạn đang ở một tần số hòa hợp với Vũ trụ.
