Có sự khác biệt giữa việc cảm thấy biết ơn và trân trọng thứ gì đó, so với việc cảm thấy ham muốn với thứ ấy.
Sự trân trọng và lòng biết ơn là những trạng thái của tình yêu thuần túy, trong khi đó sự ham muốn lại hàm chứa nỗi sợ hãi – nỗi sợ mất đi hoặc không còn có được thứ mà bạn đang ham muốn.
Khi bạn muốn có được một thứ gì đó trong cuộc sống, thì sự trân trọng và lòng biết ơn sẽ thu hút nó, còn càm xúc ham muốn sẽ đẩy nó đi xa.
Nếu như bạn đang cảm thấy sợ rằng mình sẽ không có được điều mình muốn, hoặc sợ sẽ đánh mất điều mình đang có, thì khi ấy bạn đang thể hiện cảm xúc ham muốn.
Để loại bỏ sự ham muốn ấy, hãy liên tục chuyển hướng bản thân đến với trạng thái của sự trân trọng và lòng biết ơn, cho đến khi bạn cảm nhận được rằng nỗi sợ hãi đã biến mất.
