Hành Trình 90 ngày 31/3/2018 – 365 ngày.
Mỗi ngày, hoặc ít nhất là một hoặc hai lần mỗi tuần, hãy dành một vài phút để tập trung và hình dung bạn đang ở trong niềm vui tràn ngập. Hãy cảm nhận niềm vui của bản thân. Hãy tưởng tượng về niềm vui và chỉ về niềm vui trong cuộc sống của bạn…