Hành Trình 273 ngày 30/9/2018 – 365 ngày.

 

 Trăm bệnh đều do tức giận mà thành, nhiều khi chết cũng chỉ vì tức giận làm ra, 9 cách trí tuệ xoa dịu cơn nóng giận

 

Nhân sinh vô thường, chẳng ai có thể biết được thời khắc sau sẽ ra sao. Đừng để bản thân phải cảm thán hối hận khi tới tận cùng của sinh mệnh mới có cảm ngộ về sự sống và cái chết. Chúng ta phải học cách sửa nhà khi trời chưa mưa.

Vậy thì bệnh tật nên phòng ngừa thế nào đây? Chúng ta hãy cùng nhau tìm đáp án trong bài viết này nhé!

Đa số con người trên thế giới khi vết thương lành sẹo lại quên mất nỗi đau

Nếu khiến bạn ốm vặt một tuần bạn sẽ phát hiện ra rằng tiền bạc không quan trọng. Người thân và sức khoẻ mới là điều quan trọng nhất.

Nếu để bạn ốm nặng một tháng, bạn sẽ phát hiện ra rằng tiền bạc vô cùng quan trọng, sức khoẻ và người thân lại càng vô cùng, vô cùng quan trọng hơn.

Nếu để bạn ốm nặng nửa năm, e rằng bạn sẽ muốn vứt bỏ mọi tiền tài và danh lợi trước mắt để đổi lấy điều bạn cho là quan trọng nhất.

Điều đáng tiếc là, đa số con người trên thế giới khi vết thương lành sẹo lại quên mất nỗi đau. Trong đó bao gồm cả tôi!

Cho nên khi nhìn thấy những lời này tôi lại càng thêm kiên định khi biết rằng những người nào và việc gì mới là điều quan trọng nhất trong sinh mệnh của mình…

Tôi lại càng minh bạch hơn rằng, con người phải sống một cách bình thản, khoẻ mạnh và hạnh phúc mới là điều quan trọng nhất!

Điều quan trọng nhất của đời người đó chính là: Sống bình thản, có sức khoẻ và hạnh phúc.
Điều quan trọng nhất của đời người đó chính là: Sống bình thản, có sức khoẻ và hạnh phúc. (Ảnh: ichiorganic.com)

Sức khoẻ được chi phối rất nhiều bởi quan niệm

Người thông minh: Dùng 100 đồng để dưỡng sinh, 50 đồng để mua bảo hiểm, 10 đồng để khám bệnh, 1 đồng cho cấp cứu.

Kẻ ngốc nghếch: Dùng 1 đồng để dưỡng sinh, 10 đồng để uống thuốc, 50 đồng để khám bệnh và 100 đồng để cấp cứu.

Đa phần mọi người sẽ tiêu hết sạch sành sanh những tích luỹ suốt cả cuộc đời của mình trong vòng 1-2 năm cuối của sinh mệnh. Khi ấy họ đã uống hết sạch một lượng lớn thuốc có tác dụng phụ, phẫu thuật vài lần và sau đó… rời đi…

Nên ứng phó với bệnh tật như thế nào? Đáp án là Hãy chú trọng việc phòng ngừa!

Hoa do tưới đẫm nước mà chết, cá do ăn no mà chết, người do tức giận mà chết!

Xem bạn có thể sống được bao nhiêu tuổi?

Người hay tức giận thì lòng dạ hẹp hòi, thường chỉ thọ từ 20-50 tuổi.

Người hay bị người khác trút giận được gọi là người làm thuê, thường thọ từ 50-60 tuổi.

Người hay tự nổi giận với bản thân thì cũng dễ nổi giận với người khác, được gọi là kẻ phàm nhân, thường thọ từ 60-70 tuổi.

Người hay bị người khác nổi giận nhưng lại không hề tức giận được gọi là bậc vĩ nhân, thường thọ chừng 80 tuổi.

Người không luận bàn xem vì sao người khác nổi đoá với mình và hành xử một cách bình thản, được gọi là cao nhân, thường thọ chừng 90 tuổi.

Người xưa nay không hề tức giận người khác, cũng không tức giận với bản thân, được gọi là chân nhân, thường thọ trên 100 tuổi.

Trăm bệnh đều do tức giận mà thành, vậy nên muốn trường thọ phải nhớ ít nổi giận!

9 cách xoa dịu cơn nóng giận theo trình tự cấp bậc tăng dần

1. Bộc bạch,

2. Né tránh,

3. Vận động,

4. Giải trí,

5. Nghĩ thoáng,

6. Tự mình tìm giải pháp phù hợp nhất với mình,

7. Thay đổi góc độ tư duy,

8. Buông bỏ,

9. Đề cao cảnh giới!

Cuối cùng, xin tặng bạn những lời gan ruột!

YÊU CŨNG LÀ MỘT NGÀY, HẬN CŨNG LÀ MỘT NGÀY, CỨ TRÔI QUA LÀ XONG.

NGHĨ THÔNG, NHÌN THOÁNG, VUI VẺ LÀ ĐƯỢC.

Trả lời